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2024-05-27 【頭痛これで解決‼︎】首こり・肩こり・眼精疲労

2024-05-16 【膝の内側痛・O脚・神経痛】膝痛これで改善‼︎

2024-05-14 【股関節の痛み・つまり感改善】股関節ストレッチ

2024-05-11 【ぽっこりおなか】腰痛・反り腰これすれば改善‼︎

2024-05-09 【脊柱管狭窄症】これだけやっておけば大丈夫‼セルフケア動画

2024-05-07 【猫背・巻き肩】つらい首こり・肩こり改善セルフケア動画