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2026-01-15 【保存版】冬の「ぎっくり腰」を防ぐ！朝の1分習慣と冷え対策

2026-01-14 【腰痛の真実】80%の人が原因を勘違い？なぜ「痛い場所」以外にアプローチすべきなのか

2026-01-13 【膝痛の衝撃】なぜ「痛い膝」を触ると逆効果なのか？医学データが証明する治るための新戦略

2026-01-12 【足元の司令塔！】全身の健康を左右する「距骨」の驚くべき役割とは？

2026-01-09 【AKA博田法と資格】習得するために必要な条件と認定制度を徹底解説

2026-01-08 【その強揉みが不調を招く？】整体で強く揉むことの隠れたリスク